Consejos útiles

Prejuicio: veneno mental

Actitudes conscientes e inconscientes.

Extracto de un libro de trabajo. Más detalles

Actitudes conscientes e inconscientes que te impiden pensar correctamente

Instalaciones colectivas colaborativas

"Necesito demostrar activamente mi punto. Simplemente no me entienden".

"Veo el verdadero estado de las cosas".

"Tengo confianza en mí mismo y sé cómo será mejor (y no lo harán)".

"Sé que tengo razón, convencerlos es mi trabajo".

"Solo están interesados ​​en su propio beneficio".

"Estoy enojado, y es su culpa".

"Si no pueden entender lo que estoy diciendo, deben resolverlo por sí mismos".

"Necesito aferrarme a la primera reacción".

"Veo la situación solo de un lado".

"Los que me contradicen probablemente saben lo que me perdí".

"Tengo que esperar conclusiones y escuchar las opiniones de los demás".

"No debería olvidar la influencia involuntaria que puedo tener en los demás".

"Necesito verificar mis conjeturas y las conjeturas del resto".

"Nuestro objetivo es tomar una decisión informada que sirva al bien de la empresa".

Soluciones

Expresa tus pensamientos clara y directamente, no te cierres de las influencias externas

Decisiones de argumentos, hable sobre sus intereses, problemas y conclusiones.

Definición y sinónimos

El prejuicio es una opinión negativa preexistente de alguien. Hablando de la palabra "de antemano", debe entenderse que no se entiende aquí que esta opinión pueda formarse necesariamente antes de conocer a una persona, esto puede suceder más tarde. El sinónimo más apropiado para el prejuicio es la ignorancia. Con ignorancia, una persona forma su opinión sobre algo, no tiene ningún hecho, sino que se basa únicamente en el deseo de simplificar todo. ¿Por qué pensar y leer sobre la economía global, si todo ya está dividido, y solo podemos ahogarnos y sobrevivir? ¿Cómo puedes confiar en una persona que se compró botas de goma naranja?

Los estereotipos con prejuicio también son similares al prejuicio. Resulta que estos cuatro factores fluyen suavemente de uno a otro y, a veces, un factor contiene otro.

Razones para prejuicio

Algunos psicólogos creen que los prejuicios se deben a la necesidad de autoestima. Si a una persona se le dice que la persona con quien se reunirá hoy es una persona muy mala, esto también significa que es peor que la persona a la que le informa. Por supuesto, esta es una lógica muy pervertida, pero la gran mayoría de las personas tienen una lógica distorsionada con precisión, que a menudo también se manifiesta en un nivel subconsciente y es muy difícil de distinguir, atrapar y desarmar.

Los prejuicios también son una oportunidad tentadora para transmitir las opiniones de otras personas a lo largo del camino, no para forzar el cerebro con una actitud consciente hacia la persona y simplemente ahorrar tiempo.

Cuanto mejor sea el estado de ánimo de una persona, menos propenso al prejuicio y al prejuicio. Un optimista trata a los extraños mucho mejor; está abierto a nuevas impresiones. Los pesimistas o las personas con baja autoestima tienden a bajar inconscientemente a su nivel, elevando el estado de ánimo y la misma autoestima.

Y, por supuesto, la causa del prejuicio puede ser simplemente la ignorancia y la pequeña escala de la personalidad. El deseo de simplificar todo a una frase es una perspectiva demasiado seductora.

El peligro del prejuicio.

Sin embargo, en todos estos casos, una cosa es obvia: nuestra realidad se vuelve inadecuada. Por supuesto, nuestro prejuicio puramente estadístico hacia un extraño para nosotros puede llegar a ser cierto, pero es mejor tratar a una persona por adelantado, ya sea neutral o cálidamente que negativamente, porque nunca se sabe qué impacto puede tener un conocido en la vida.

Pero el prejuicio no solo distorsiona la realidad, sino que también el cerebro de esta persona apoya constantemente esta opinión, buscando constantemente la confirmación. Este fenómeno se llama disonancia cognitiva. Esta es una condición en la que una persona cree en una cosa, pero se enfrenta a una situación que refuta esta creencia, y como resultado, debe elegir una de las dos, o comenzar a vivir en una situación esquizofrénica. Como puede ver, el veneno mental del prejuicio puede distorsionar muy fácilmente la realidad, alcanzar la disonancia cognitiva e incluso causar esquizofrenia. La exageración de este pequeño autor debería dejar en claro que cualquier emoción negativa con el uso prolongado es capaz de un cambio radical en la personalidad. Cualquier actor te lo confirmará.

Si eres parcial, esto no significa necesariamente que eres una mala persona. De hecho, a veces es muy difícil sintonizar con un conocido productivo de una persona, antes de reunirse con quien todos le dicen cuán terrible y grosero es. Las personas llamadas Louis prefieren vivir en St. Louis, y usted tiende a confiar en las opiniones de sus amigos y familiares porque considera que son parte de su personalidad. Pero puedes imaginar cómo los prejuicios pueden cambiar tu vida, desde los momentos cómicos cosméticos hasta la destrucción completa de tu vida.

El cerebro astuto es a veces simplemente asombroso. Por ejemplo, un antisemita, habiendo conocido a un filántropo judío, se inclina a clasificarlo como un buen judío y a seguir siendo un antisemita. Además, cuantos más filántropos conoce, más se adhiere a su opinión. Y sí, este es nuevamente un ejemplo de cómo deshacerse de la disonancia cognitiva.

¿Qué hacer si usted es víctima de prejuicios?

  • la gente suele pensar categóricamente, úsala Si usted es algo diferente de una persona que tiene prejuicios contra usted, busque factores que lo unan, aleje a la persona de las percepciones negativas y dele una actitud positiva. Por ejemplo, puede tener educación superior en común, la misma profesión, estatus social. "Nosotros, los anteojos, debemos mantenernos unidos"
  • Un comportamiento muy correcto con una persona que es parcial contra usted es la mención constante de palabras como "justicia" y "humanidad". Esta programabilidad permitirá a esta persona igualarlos.
  • si es posible, trate de no comunicarse con esas personas cuando están estresadas o bajo estrés. La probabilidad de prejuicio aumenta varias veces. Después de un agradable almuerzo o descanso, una persona se inclina a amar al mundo entero.

¿Cómo deshacerse de los prejuicios?

En principio, de todo lo anterior, ya es posible fingir cómo deshacerse de este comportamiento. Sin embargo, sistematizamos y agregamos un par de consejos.

  1. Lo primero que debes entender es que si estás predispuesto contra alguien, la razón está en ti. Esta idea siempre es difícil de aceptar, pero ser una persona agradable y amar a otras personas siempre es más difícil que odiar a todos.
  2. Ampliación del conocimiento sobre estereotipos. Comprender cómo funcionan tus pensamientos y emociones, observarte a ti mismo ya es la mitad del éxito.
  3. Nuevos conocidos con diferentes personas. Muchos estereotipos y prejuicios simplemente desaparecen cuando una persona encuentra el deseo y la oportunidad de conocer gente y ser amigable con ellos.
  4. Recuerde siempre que si su conocido habla negativamente sobre una persona con quien pronto se encontrará, esta es su opinión y, en realidad, la realidad puede ser muy diferente. Además, la mayoría de las cosas son verdaderamente subjetivas.
  5. Tratar a las personas con respeto (al menos hasta una reunión personal y reunirse con ellas) siempre es más beneficioso que ser sospechoso y negativo.
  6. Libros y viajes. Nada nos empuja a prejuicios, como un pequeño círculo de comunicación, la falta de observaciones de otras culturas y conocimientos.

En cualquier caso, recuerda que los prejuicios te lastiman. Limita, te encadena, paraliza el cerebro y no te hace feliz. Deja tu opinión sobre este fenómeno en los comentarios.

Mira el video: El veneno del prejuicio y la ignorancia (Diciembre 2019).